Výsledky vyhledávání pro klíčové slovo: hubnutí

Maďarská klobása s hrachem

Maďarská klobása s hrachem

Jedná se o chutné a zdravé jídlo, navíc nízkonákladové. Půl kg hrachu stojí dnes asi 10,50 Kč. Hrách je tedy aktuálně levnější než brambory. Doba práce přípravy v pomalém hrnci, cca 15 minut.  

Přibírání v menopauze

Přibírání v menopauze

Ženy mohou po nástupu perimenopauzy očekávat nárůst tělesné hmotnosti zhruba o půl kilogramu ročně. Přibírání většině žen nijak nepřidá na už tak menopauzou rozkolísané náladě. Jsou na vině nejen hormony? A je tloustnutí opravdu nevyhnutelné? Přečtěte si v následujícím článku několik faktů, které vám o přibírání v přechodu možná ještě nikdo neřekl. 

Co se stane vašemu tělu, když budete jíst řepu?

Co se stane vašemu tělu, když budete jíst řepu?

Červená řepa byla ve výzkumu ohodnocena jako superpotravina a získala si tím přízeň mnoha zdravotníků po celém světě.

Hubněte doma v soukromí

Žádné diety bez podpory tělesné aktivity nebudou tak účinné, jako když k nim přidáte pořádnou dávku pohybu. Možná dokonce nebudete muset ani držet dietu, bude stačit jíst umírněně a díky pravidelnému běhání zhubnete.



CLUB ŽENA


Lifestyle