Výsledky vyhledávání pro klíčové slovo: nehladovět

Co jíst před a po cvičení

Co jíst před a po cvičení

Pokud se věnujeme cvičení, neměli bychom zapomínat na vhodnou výživu. Nesprávnou stravou či jejím úplným vynecháním bychom našemu organismu totiž mohli ublížit a cvičení by nemělo valný efekt.



CLUB ŽENA


Lifestyle