Výsledky vyhledávání pro klíčové slovo: životní styl
5 zásad zdravého životního stylu aneb vykročte do roku 2020 tou správnou nohou
Také jste si dali předsevzetí, že v tomto roce už určitě dokážete vylepšit svou celkovou kondici, případně shodíte přebytečné centimetry? Vyvážený poměr zdravých tuků, bílkovin a sacharidů je jedna část. Na co si ale dát dále pozor? Máme pro vás 5 rad, na co byste se měli zaměřit.